Férias - admite-se com urgência

Chuva de verão

Este ano, a chuva de verão chegou mais cedo!

Normalmente chega em Agosto... este ano em julho!

Para quem tirou férias esta semana, descontria! Uns dias de chuva são relaxantes e tranquilos!

Boa chuva ensolarada!

Beijinho

P.B.

partilha

Agora que consegui agarrar o sol, partilho-o com todos!

Partilho o calor, partilho a cor, partilho a luz, partilho o mistério, partilho tudo...

Bom sol para todos!

Beijinho

P.B.

Exploradores da vida

Temos mais coisas para descobrir do que descobertas!

Não deixemos, nunca, de as procurar/explorar!

Beijinho

P.B.

Em construção

A nossa felicidade é construida por nós.
Se não somos felizes, a culpa é nossa!

Beijinho
P.B.

Recebi o Selo - "Eu Gosto!", do Dias!

Obrigada pelo miminho!

Beijinho

P.B.

Revisão

A vida é o que nós fazemos dela.
Assim, se alguam coisa está a correr mal, temos de fazer uma revisão.
Beijinho
P.B.

Facto

Para todos aqueles que se baseiam no computador para orientar sua vida, este é um facto muito pertinente, não?

Beijinho

P.B.

Meteorologia

Previsão para 3ª Feira, 12 de Maio de 2009

Céu geralmente muito nublado, diminuindo de nebulosidade durantea tarde em especial na região Sul.

Aguaceiros, em especial nas regiões Norte e Centro, tornando-se pouco frequentes a partir do meio da tarde.Vento fraco a moderado (10 a 25 km/h) do quadrante oeste, soprando temporariamente moderado nas terras altas e no litoral a sul do Cabo Carvoeiro.

Neblina matinal.

ESTADO DO MAR

Costa Ocidental: Ondas de oeste com 1 a 2 metros, passando a ondasde noroeste. Temperatura da água do mar: 15/16ºC

Costa Sul: Ondas de sudoeste com 1 metro.Temperatura da água do mar: 17ºC

METEOROLOGISTA: Â.Lourenço/P.Gomes

Fases da vida

Gostei bastante deste "quadro"!

P.B.

Que bela vida!
Beijinho
P.B.

Sugestão

Que sugestão me dão para fazer hoje?
Beijinho
P.B.

Pensamento do dia

Será que "roubar" 1.500.000 euros é qualificado como uma ousadia, por isso, não é punivel por lei?
Beijinho
P.B.

Voltei

Decido voltar depois de uma série de trabalho sem parar.

Consultas para aqui, terapias para ali, hospitais para cima, clínicas para baixo...

Bem, pelo menos não me posso queixar por falta de trabalho!

Este período de crise está a levar muita gente a ansiedades e depressões. As pessoas não trabalham as suas defesas internas e depois, tudo o que acontece é um problema.

Mas esta crise está a ser muito "madrasta" para muita gente.

Depois de tanto stress, também eu tenho direito aos meus desvaneios e loucuras! Vamos a isso, vamos escrevendo aqui tudo o que nos vier á cabeça, tudo o que temos medo de dizer, tudo o que nos afronta, tudo... tudo... tudo!

Este é o meu espaço ZEN

Como tal, quero que o seja ZEN!

E o que é ZEN?

Eaxcto!

ZEN é o que queremos que seja!

Tudo na vida se pode transformar naquilo qu e queremos que seja!

Basta que saibamos frustar! Se acharmos que somos o melhor, o máximo, insubstituiveis, perfeitos, então, o vida nunca vai ser aquilo que nós queremos que seja!

O que é a felicidade?

Não encontramos um conceito comum. Ok! Algo que nos faz estar felizes, completos. Mas mesmo assim, o que é a felicidade?

O que é para mim, não é para o meu vizinho!

Para um, ser feliz é ter saúde, ver os filhos bem na vida, saber que o seu casamento está bem, etc

Para outro, ser feliz é ter um emprego e uma vida estável.

Para outro ainda, pode ser ter uma boa casa ou ter filhos, ou encontrar um amor, ou ter um carro, ou ter um emprego, ou ter comida, ou ter paz ...

Cada um tem o seu objectivo, embora como mesmo princípio de ser feliz, de alcançar a felicidade!

Quem não sabe frustar, muito dificilmente é feliz! As coisas raramente correm como nós queremos. Frustamos e continuamos a vida à procura de outro caminho!

Por exemplo, aquelas pessoas que não sabem perder nem a feijões. Ficam amuadas, fazem birra, ficam mesmo do avesso, parece que todos lhe devem e ninguém lhe paga. Como não sabe frustar, nunca interiorizou que nem tudo na vida é como queremos, que, também o nosso ego pode ser afectado.

Quem sabe frsutar, sabe que se trata de um jogo e, com desportivismo, segue em frente!

Este é um exemplo bastante simples para se perceber a importãncia da frustração.

E é de pequenos que se aprende a frustar!

Perceber que coisas inesperadas podem acontecer e que nem tudo é como queremos!

Isto tudo para dizer o quê?

Frustar é um passo importante para se alcançar a felicidade!

Dia Zen para todos! (seja lá o que isso for!!!)

P.B.

Bom dia aos dias de sol
Bom dia aos dias de chuva
Bom dia aos dias cinzentos
Bom dia aos dias de vento
Bom dia aos dias quentes

Esteja como estiver o tempo, encaro os meus dias com optimismo!

Beijinho
P.B.

pensamento do dia

Despivos de preconceitos
Abstraivos de ideias
E saboriei a verdadeira essência da Vida!

Beijinho
P.B.

BOM ANO PARA TODOS!

Espero que os restantes 360 dias que nos esperam de 2009 sejam recheados de esperança, amor, coragem, perdão, confiança e... sem crise!

Já sabem, aqui a psiquiatra de serviço continua ao vosso dispor!

Beijinho a todos os meus, familiares, amigos e pacientes!
P.B.